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414元菜譜參考
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14元菜譜

    星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六
中餐 葷菜 清蒸魚 水煮肉片 鹵雞腿 沙薑淋豬踭 台灣鹵肉 豬肚雞
豉油肚片 淮山燉老鴨 清蒸排骨 油淋生魚片 鹽焗雞 炸豬扒
瘦肉冬瓜 青椒小炒肉 攸幹回鍋肉 西蘭花炒瘦肉 荷蘭豆炒肉 培根金針卷
素菜 香幹炒毛豆 大盆花菜 西紅柿炒蛋 玉米粒炒火腿 青瓜炒蛋 什錦三鮮
蒜蓉菜心 清炒上海青 蠔油生菜 清炒小白菜 熗炒油麥菜 蒜蓉空心菜
燉湯 玉米大骨燉湯 蘿卜龍骨燉湯 熟地排骨燉湯 香菇雞燉湯 冬瓜龍骨燉湯 人參烏雞燉湯
晚餐 葷菜 鹵水鴨 幹鍋黃骨魚 支竹炆腩肉 杏鮑菇炒瘦肉 紅燒魚塊 豆豉回鍋肉
冬菇雞塊 釀油豆腐 白切雞 幹燒帶魚段 香芋扣肉 糖醋裏脊
花生燜豬腳 青筍絲炒肉 蒜心炒肉 香菇滑雞 醬爆雞雜 五彩雞丁
素菜 豆角茄子 小炒千葉豆腐 海米蒸冬瓜 老幹媽炒藕丁 家常小炒 西芹百合
雙色銀牙 青菜 粉絲蒸娃娃菜 香菇上海青 蒜蓉奶白菜 清炒紅薯葉
燉湯 魚頭豆腐燉湯 黨參牛腩燉湯 冬瓜雞仔燉湯 白蘿卜鴨胗燉湯 玉米排骨燉湯 紅棗香菇烏雞湯

枇杷鴨、香油涼瓜、沾水仔兔、辣妹炭燒肉、酸辣小木耳、鹵蠶豆、銀河順風耳、家居豆幹
熱菜:竹笆椰茸蝦、蝴蝶昌魚、香辣脆螺、蒜茸粉絲蒸扇貝、綠茶鬆茸菌、桑拿鱔段、筍子燒牛肉、糯香骨、白灼菜心、香酥小黃魚、泰汁茄夾、清炒時蔬、揚州炒飯、炒河粉、西湖牛肉羹、南瓜綠豆排骨湯
點心:玉米餅、蒸餃、酸菜麵塊、蛋糕
水果:西瓜、聖女果、雪梨
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